Las temperaturas han descendido en gran parte del territorio dominicano desde este lunes y se mantendrán frescas durante las próximas horas, debido a la incidencia de remanentes de un sistema frontal y la presencia de vientos moderados del norte, los cuales también están generando lluvias débiles ocasionales.
Esta situación ha provocado que ciudadanos circulen abrigados en las calles, buscando protegerse del frío y prevenir afecciones respiratorias, ante las temperaturas agradables que predominan en el país, especialmente durante la noche y la madrugada.
Indomet pronostica noches y madrugadas frescas
“El ambiente continuará bastante agradable durante esta noche y hasta las primeras horas de mañana”, informó el predictor del Instituto Dominicano de Meteorología (Indomet), Eimer Bautista.
Bautista explicó que las condiciones climáticas están influenciadas por un viento fresco del norestey unfrente frío ubicado al este de Puerto Rico.
De acuerdo con el boletín meteorológico, las temperaturas mínimas oscilan entre 15 grados Celsius (°C) y 18 °C, aunque en zonas elevadas pueden descender considerablemente.
Valle Nuevo registra temperaturas cercanas a los 10°C
El informe detalla que localidades montañosas como Valle Nuevo registraron el pasado domingo una temperatura mínima de 10°C, mientras que otras estaciones reportaron valores similares como la de Alto Bandera con8 °C, Restauración 11.5 °C, Constanza 12.5 °C y Hondo Valle 13.4 °C.
En cuanto a las temperaturas máximas, estas se ubican entre 23 °C y 25 °C durante el día, tanto hoy como mañana.
Nieblas y neblinas en zonas montañosas
Las temperaturas frescas, más perceptibles durante la noche y la madrugada, se sienten con mayor intensidad en zonas montañosas y valles del interior del país, donde también podrían registrarse nieblas y neblinas ocasionales, reduciendo la visibilidad.
Febrero inicia bajo influencia de fenómenos invernales
El analista meteorológico Jean Suriel explicó que el mes de febrero inició bajo la influencia directa del sistema frontal número 24 y una masa de aire frío, generando un ambiente inusualmente frío en el Caribe, siendo este mes el más frío de la temporada.
Indicó que esta condición está asociada a un “ciclón bomba” formado al este de los Estados Unidos, fenómeno que ha fortalecido los vientos fríos hacia la región.
Lluvias y ráfagas de viento en varias provincias
El Indomet prevé que continúen las lluvias débiles a moderadas, acompañadas de ráfagas de viento, principalmente en provincias del litoral atlántico, el suroeste y la Cordillera Central.
Entre las provincias con mayor probabilidad de precipitaciones se encuentran Puerto Plata, Espaillat, Valverde, Hermanas Mirabal, María Trinidad Sánchez, Samaná, Santiago, Dajabón y Santo Domingo, entre otras.
Recomendaciones marítimas por oleaje peligroso
En la costa atlántica, el Indomet recomienda a los operadores de embarcaciones frágiles, pequeñas y medianas permanecer en puerto debido a vientos y oleaje anormales, desde la Bahía de Manzanillo (Monte Cristi) hasta Cabo Engaño (La Altagracia).
Mientras tanto, en la costa caribeña, las condiciones marítimas se mantienen normales hasta el momento.
Los miembros del Salón de la Fama de Cooperstown Juan Marichal, Pedro Martínez, Vladimir Guerrero y David ‘Big Papi’ Ortiz recibieron la nueva cédula de identidad y electoral, así como a personas con discapacidad.
La Junta Central Electoral (JCE) informó que inició con la captura de datos y entrega inmediata de la nueva cédula de identidad y electoral a Diego Castillos Yarull, Yahaira Peña Mota, Miguelina de Jesús Susana, Pablo Lemuel Taveras, en el marco del Proyecto de la Cédula Accesible a personas con discapacidad.
En la jornada participaron el presidente de la JCE, Román Andrés Jáquez Liranzo, la miembro titular y coordinadora de la Mesa de Inclusión Dolores Altagracia Fernández Sánchez y la miembro titular Hirayda Marcelle Fernández Guzmán, así como el cuerpo directivo de la institución.
Presentes, además, Benny Metz y Alexis Alcántara, presidente y director ejecutivo del Consejo Nacional de la Discapacidad (Conadis), respectivamente, así como también representantes de la entidad.
Jáquez Liranzo destacó que esta actividad es de gran satisfacción porque cumple con uno de los valores del Plan Estratégico Institucional de la JCE: la inclusión.
Indicó que la JCE, en el marco de las estrategias que se implementan en el Proyecto de Cédula Accesible, se trabaja para que no existan barreras al momento en que el ciudadano o ciudadana vaya a obtener el documento de identidad.
De su lado, el presidente del Conadis, Benny Metz, destacó que para la entidad esta jornada tiene un gran significado porque representa un acto de justicia social de garantía de derechos fundamentales. Manifestó que la cédula es la puerta de acceso a la ciudadanía plena, al ejercicio de derechos civiles y políticos y a la inclusión.
El 3 de febrero se celebra el Día Internacional del Abogado, con el objetivo de reconocer la labor de los hombres y mujeres de leyes que trabajan para conseguir un mundo más justo.
Se pretende destacar la notable importancia de los abogados, en la defensa jurídica a personas, tramitación de procesos judiciales, administrativos y mediación de negociaciones y conflictos laborales, entre otras competencias.
Ser abogado: una profesión de ley
Un abogado es un profesional universitario graduado en Derecho, el cual debe estar colegiado para poder ejercer su profesión, que conlleva varias funciones y competencias, tales como asesorar, defender procesos judiciales y gestionar temas en diversas materias relacionadas con el derecho.
En tal sentido, se especializan en las diversas ramas del derecho público y privado, acorde con la legislación de cada país:
Derecho Administrativo: regula el funcionamiento del Estado como poder administrador entre los distintos órganos administrativos.
Derecho Constitucional: referido al análisis de las leyes fundamentales que definen un Estado.
Derecho Penal: comprende las normas penales que regulan las conductas punibles de las personas
Derecho Procesal: regula la organización y atribuciones de los tribunales de justicia, así como la actuación de las personas que intervienen en los procesos judiciales.
Derecho Laboral: referido a las relaciones entre los patrones y sus empleados, sus derechos y deberes, así como la protección de los trabajadores.
Derecho Tributario: orientado a regular la relación jurídico-tributaria entre la administración y los contribuyentes.
Derecho Civil: regula las relaciones entre personas naturales o jurídicas. Comprende las relaciones patrimoniales, de familia, derecho sucesoral, entre otros.
Derecho Mercantil o Comercial: regula los actos comerciales, mercantiles, financieros entre personas naturales o jurídicas.
Frases célebres
Conoce algunas frases célebres, dedicadas a estos grandes profesionales de la justicia y el Derecho: los abogados
Un abogado es una persona que escribe un documento de 10000 palabras y lo llama resumen (Franz Kafka)
Los abogados son hombres que contratamos para protegernos de abogados (Elbert Hubbard)
El compromiso es el mejor y más económico abogado (Robert Louis Stevenson)
Los juicios son un asunto demasiado importante como para dejarlo en manos de meros abogados (Georges Clemenceau)
¿Cómo se celebra este día en el mundo?
El Día Internacional del Abogado se celebra en varios países del mundo, mediante la realización de diversos eventos y actividades: conferencias, charlas, lecciones magistrales y jornadas legales comunitarias. Con ello los profesionales del derecho reafirman su compromiso de hacer justicia, con ética y eficiencia.
En Latinoamérica algunos países tienen una fecha especial de celebración de esta efeméride:
Fuente:https://www.diainternacionalde.com
Dubái, Emiratos Árabes Unidos.– El presidente Luis Abinader, llegó aDubái, Emiratos Árabes Unidos (EAU), para participar en laCumbre Mundial de Gobiernos 2026(World Governments Summit – WGS), un foro que reúne a gobernantes de distintos países del mundo, así como a empresarios e inversionistas, y que se celebrará del 3 al 5 de febrero bajo el lema “Dando forma al futuro de los gobiernos”.
La participación del mandatario en este foro reafirma el compromiso de la República Dominicana con el diálogo multilateral, la modernización del Estado, la atracción de inversiones y la construcción de políticas públicas orientadas al desarrollo sostenible y al bienestar de la población.
A su llegada, el mandatario dominicano fue recibido por Su Excelencia Huda Al Hashimi, ministra del Gobierno y del Gabinete para Asuntos Estratégicos, así como por el embajador de la República Dominicana ante esa nación, Renso Antonio Herrera Franco.
Durante la cumbre, el presidente Abinader se unirá a otros líderes mundiales para debatir temas relacionados con la prosperidad económica y las oportunidades emergentes, además de sostener encuentros bilaterales con presidentes suramericanos y representantes de la comunidad dominicana.
La Cumbre Mundial de Gobiernos es un evento anual de alto nivel que reúne a jefes de Estado y de Gobierno, funcionarios, expertos y representantes del sector privado, con el objetivo de debatir sobre el futuro, la innovación tecnológica, las políticas públicas y la sostenibilidad. Desde su creación en 2013, se ha consolidado como una plataforma clave para el intercambio de ideas entre líderes de opinión y formuladores de políticas.
El evento busca forjar soluciones a los desafíos globales venideros, con énfasis en futurismo, innovación, tecnología, gobernanza y cooperación internacional.
Acompañan al presidente Abinader los ministros de Hacienda, Magin Diaz, de Administración Pública, Sigmund Freund y de Vivienda y Edificaciones, Víctor -Ito- Bisonó; el viceministro de Planificación e Inversión Pública, Luis Madera Sued; la directora ejecutiva del Centro de Exportación e Inversión de la República Dominicana (ProDominicana), Biviana Riveiro, entre otros funcionarios.
La Organización de la Cumbre Mundial de Gobiernos, a través de sus eventos, diálogos y otras iniciativas, se enfoca en aprovechar la innovación y la tecnología para abordar los desafíos universales que enfrenta la humanidad.
Continúa incidiendo este lunes sobre gran parte del país los efectos generados por un sistema frontal. El cual, se encuentra ubicado en la mañana de hoy sobre Puerto Rico, el mismo, en combinación con el viento moderado, seguirá provocando precipitaciones de distintas intensidades y frecuencia en varias provincias del país… Temperatura bastante fresca… Alerta meteorológica vigente en 6 provincias… Oleaje peligroso y viento fuerte en la costa atlántica.
El sistema frontal seguirá moviéndose hacia el este, ubicándose sobre la isla de Puerto Rico. No obstante, el viento moderado de dirección noroeste (y del norte en ocasiones), los efectos locales propios de la orografía dominicana, así como los remanentes nubosos que ha dejado el sistema frontal al cruzar el país, provocarán durante el transcurso de la mañana precipitaciones débiles a moderadas en ocasiones con ráfagas de viento.
Estas lluvias serán más frecuentes sobre diferentes provincias del litoral atlántico, el suroeste y la Cordillera Central, principalmente en distintos municipios de Puerto Plata, Espaillat, Valverde, Hermanas Mirabal, María Trinidad Sánchez, Samaná, Santiago Rodríguez, Santiago, Dajabón, Monte Cristi, Duarte, La Vega, Monseñor Nouel, La Altagracia, Barahona, Pedernales e Independencia, entre otras.
Las temperaturas se tornarán mucho más frescas y agradables que en días anteriores, en especial durante la noche y la madrugada, siendo más percibidas en zonas montañosas y valles del interior del país, donde también podrían producirse algunos episodios de nieblas y neblinas.
En la costa atlántica, recomendamos a los operadores de las frágiles, pequeñas y medianas embarcaciones, permanecer en puerto debido a vientos fuertes y olas anormales, desde la Bahía de Manzanillo (Monte Cristi) hasta Cabo Engaño (La Altagracia). Mientras tanto, en la costa caribeña, las condiciones de oleaje peligroso se encuentran, actualmente normales.
Mañana martes, prevemos que los efectos asociados al viento moderado del noreste, sumados a los remanentes nubosos del sistema frontal y la orografía local, mantendrán las condiciones favorables para que se produzcan lluvias dispersas y ráfagas de viento sobre distintos municipios de las provincias: Espaillat, Puerto Plata, El Seibo, María Trinidad Sánchez, Santiago, La Vega, Monseñor Nouel, Barahona, Pedernales, La Altagracia, Hato Mayor y Samaná, entre otras.
Debido a una disminución de las precipitaciones en algunas provincias del país, hemos variado el nivel de ALERTA meteorológica ante el riesgo de inundaciones urbanas para las siguientes provincias:
Distrito Nacional: incremento de la nubosidad. Precipitaciones débiles y ráfagas de viento.
Santo Domingo norte: cielo nublado. Lluvias débiles y dispersas con ráfagas de viento.
Santo Domingo este: incremento de nubosidad. Precipitaciones débiles y ráfagas de viento.
Santo Domingo oeste: cielo nublado. Lluvias débiles y dispersas con ráfagas de viento.
Temperaturas mínimas entre 15 °C y 18 °C y la máxima entre 28 °C y 30 °C.
Para el miércoles: las condiciones meteorológicas estarán muy similares a las del día martes. En consecuencia, prevemos que se mantendrán favorables para que se generen incrementos nubosos ocasionales acompañados de lluvias dispersas y ráfagas de viento sobre distintos municipios de las provincias: Espaillat, Puerto Plata, El Seibo, María Trinidad Sánchez, Santiago, La Vega, Monseñor Nouel, Barahona, Pedernales, La Altagracia, Hato Mayor y Samaná, entre otras.
Distrito Nacional: medio nublado en ocasiones con lluvias débiles y aisladas.
El Gran Santo Domingo: medio nublado en ocasiones con lluvias débiles y aisladas.
Fuente:https://indomet.gob.do
El riesgo de unacaída en los adultos mayoreses una realidad latente, asícomo las consecuencias que éstas genera
Más del 87% de las fracturas en adultos mayores se deben a las caídas, siendo las de cadera, columna, muñeca y pelvis las más críticas, pero también pueden causar traumas craneoencefálicos, daños en órganos internos y dolor crónico.
Ese impacto no solo se queda en la parte física, sino que también afecta lo emocional, ya que le sobreviene el síndrome de temor a caer, que se trata de un miedo extremo, muchas veces injustificado, pero que hasta el 85% de quienes han sufrido caídas tiene miedo a caerse de nuevo.
Los detalles los ofrece a Listín Diario el doctor Radhamés Corona, médico general y experto en atención primaria geriátrica al servicio del Consejo Nacional de la Persona Envejeciente (CONAPE).
“La persona adulta mayor pierde la confianza y la seguridad de caminar por sí misma, se produce en ansiedad y su autonomía cae de manera dramática. Al dejar de ser autónomo para ser dependiente, generalmente termina en depresión, tristeza, desesperanza, sentimientos de impotencia y en algunos casos en suicidios”, explica el especialista.
A continuación detalles de la entrevista ofrecida por el especialista.
¿Por qué las caídas representan uno de los principales riesgos para la salud de las personas adultas mayores?
Esto es debido a la combinación de una mayor fragilidad biológica durante la vejez y por las graves consecuencias funcionales que desencadenan si se produce un trauma.
¿Cuáles son los factores más comunes que aumentan el riesgo de caídas
Los riesgos de caídas más comunes en adultos mayores son: biológicos y médicos (intrínsecos) como: debilidad muscular, especialmente en las piernas (sarcopenia); problemas de equilibrio y marcha (por artritis, Parkinson o neuropatía); deterioro sensorial (cataratas, glaucoma, hipoacusia); uso de medicamentos (sedantes, antidepresivos, antihipertensivos o polifarmacia); enfermedades crónicas (diabetes, hipotensión postural, incontinencia urinaria) y deterioro cognitivo.
Factores ambientales (extrínsecos) responsables hasta del 50% de las caídas están la iluminación deficiente en la habitación, pasillos y escaleras; obstáculos en el suelo, como alfombras, cables eléctricos, objetos desordenados, perros y gatos que se atraviesan; superficies peligrosas, como baños resbaladizos, escalones irregulares, falta de barandas, pisos con losetas muy lisas y calzado inapropiado, entre ellas pantuflas, calizos, sandalias o chancletas sueltos, zapatos sin taco o tacos muy altos.
Factores situacionales y psicológicos, como la prisa, intentar tomar el teléfono o ir al baño rápido, al levantarse del sillón o la cama; distracciones, como caminar sin prestar atención al camino (uso de dispositivo móvil es la principal causa) y miedo a caer, lo que reduce la actividad física, debilita aún más los músculos y aumenta el riesgo real.
¿Existen diferencias en los riesgos entre un adulto mayor que vive en su hogar y uno que reside en un centro de cuidado?
Sí, existen diferencias importantes. En la casa hay mayor autonomía y mayor riesgo de accidentes no supervisados, como por barreras arquitectónicas, desatención en emergencias, aislamiento y soledad, mientras en los centros de cuidado geriátrico certificados por Conape, normalmente no hay barreras arquitectónicas, se eliminan de inmediato los peligros físicos y se atienden de manera prioritaria los problemas de salud.
Aun así, los riesgos psicosociales y de salud colectiva incrementan generando un impacto psicológico mayor, pérdida de autonomía, aislamiento social autoimpuesto.
También existe el riesgo de sufrir malos tratos o una atención inadecuada si el centro no cuenta con personal motivado, educado, empático, especializado y en cantidad suficiente por residentes, para realizar las tareas individuales.
¿Qué hábitos saludables ayudan a reducir el riesgo de caídas?
Retomando el slogan de Conape: “Por un envejecimiento Activo, Productivo, Participativo y Protegido”se recomienda que, desde antes de entrar a la barrera de los 65 años de edad, toda persona debe mantenerse activa para fortalecer el cuerpo y mejorar la coordinación.
Es por ello que en los centros geriátricos donde se trabaja en base a resultados, realizan ejercicios como el Tai Chi, rutinas para fortalecer las rodillas y las piernas como sentarse y levantarse de una silla, actividades aeróbicas moderadas, pesas para fortalecimiento muscular y caminatas de equilibrio.
Se recomienda, además, en los casos en que la persona adulta mayor viva en su casa, puede realizarse revisiones médicas cada 6 meses o de acuerdo a sus necesidades. Mientras que los residentes en Hogares Geriátricos deben ser revisados al menos una vez al mes.
Usar calzados cerrados y con suelas antideslizantes, si su condición se lo permite; asegurar buena iluminación en pasillos, habitación y baños durante la noche; mantener el piso libre de cables, alfombras sueltas u objetos que puedan provocar tropiezos e instalar barras de apoyo donde sean necesarias y colocar alfombras antideslizantes en la ducha o en la bañera.
¿Qué impacto físico, emocional y social puede tener una caída en esta etapa de la vida?
En la etapa de la vejez, una caída va más allá del trauma inmediato. Frecuentemente una caída origina un síndrome geriátrico con efectos que van empeorando hasta terminar en incapacidad funcional y muchas veces en la muerte.
En cuanto al impacto físico, más del 87% de las fracturas en adultos mayores se deben a caídas, siendo las de cadera, columna, muñeca y pelvis las más críticas. Pero también pueden causar traumas craneoencefálicos, daños en órganos internos y dolor crónico.
Además, cuando los adultos mayores quedan en cama tras una caída, existe el riesgo de deshidratación, hipotermia, neumonía, úlceras por presión, sarcolema, endurecimiento de las articulaciones y caídas cíclicas que empeoran el problema.
Sobre el impacto emocional y psicológico, sobreviene el síndrome de temor a caer, que se trata de un miedo extremo, muchas veces injustificado, pero hasta el 85% de quienes han sufrido caídas tiene miedo a caerse de nuevo.
Además, en lo social: existe una gran posibilidad de aislamiento, al dejar de visitar familiares, actividades de la comunidad, el colmado, el supermercado, la esquina o los vecinos, entre otros. Depender de otros para bañarse, vestirse, cocinar genera estrés tanto en la persona adulta mayor, como en su entorno familiar o institucional.
Uno de los mayores peligros es la sobreprotección, porque aumenta la dependencia al impedirles realizar actividades que aún podrían realizar desde su entorno inmediato.
¿Qué tipo de ejercicios o actividades recomienda para fortalecer equilibrio, coordinación y movilidad?
Se recomienda hacer ejercicios de equilibrio,Tai Chi, danzaterapia, zumba, música terapia, Saltar la cuerda, lanzar y atrapar objetos, movilidad articular, yoga, rotaciones articulares, estiramiento, caminatas, entre otros.
¿Qué mensaje daría a las familias, cuidadores y responsables de centros sobre la importancia de crear entornos seguros para los adultos mayores?
Crear espacios seguros y acogedores para las personas es un verdadero acto de amor, responsabilidad y garantía de respeto a su dignidad y sus derechos humanos. En otras palabras, es un acto de justicia a quienes en su mayoría lo han dado todo por su patria, su comunidad y su familia.
Entornos libres de obstáculos, con pisos antideslizantes, con pasamanos, buena iluminación y temperatura ambiental adecuada, permite que la persona sea autónoma y esto fortalece tanto su salud mental como su autoestima.
¿Qué importancia tiene la alimentación y la hidratación en la prevención?
El consumo de proteínas y lácteos es vital para mantener la masa muscular y la densidad ósea, reduciendo tanto el riesgo de caer como la gravedad de las fracturas si la caída ocurre. La hidratación previene la caída brusca de la presión al levantarse, problemas de concentración, memoria, confusión o fatiga, que predisponen a tropezones. Las articulaciones están mejor lubricadas y se previenen los calambres.
¿Qué señales de alerta deben observar los familiares, cuidadores o personal de residencias?
En la casa, es importante notar olvidos frecuentes, repetición de preguntas, dificultad para encontrar palabras comunes al intentar conversar o pedir algo; perderse en lugares conocidos, colocar objetos en sitios no habituales como el teléfono en la nevera, las chancletas en la despensa, tener problemas para pagar las facturas de servicios, barrer, cocinar.
También, si la persona pierde peso repentinamente, pierde el apetito, luce deshidratada, se cae frecuentemente, aparecen hematomas y fracturas espontáneas o sin causa justificada.
En los centros geriátricos, hay que valorar la calidadde vida de los residentes: Si estos deambulan o permanecen con ropa sucia, están mal aseados, malolientes o permanecen en la cama durante más horas de las previstas.
Si notamos un aislamiento repentino, miedo a salir o a estar cerca de alguien o del grupo, llanto frecuente, expresiones de tristeza, anorexia. También hay que valorar la presencia de úlceras por presión que es un signo de falta de rotación y descuido. Además, si los andadores o sillas están en mal estado.
Además, si falla la respuesta rápida a los timbres de llamada urgente, si no se realizan actividades de socio interactivas más allá del juego de dominó o televisión. Si las cuidadoras, enfermeras, médicos e incluso conserjes evitan el contacto visual con los residentes y en caso de ser abordados, dan respuestas evasivas sobre lo que ha preguntado la persona mayor.
Finalmente, si la persona cuidadora luce agotada, no duerme bien, tiene ansiedad y su salud se deteriora, eso, ineludiblemente comprometerá la seguridad y cuidado de la persona adulta mayor.
¿Cómo influye el acompañamiento emocional y la supervisión continua en la prevención de accidentes?
El acompañamiento emocional impacta directamente en la seguridad física de la persona mayor, ayuda a mitigar el estrés y la ansiedad que pueden causar rigidez muscular o inseguridad al caminar.
Contribuye a que el adulto mayor acepte el uso de bastones, muletas, andadores y prótesis, sin perder su dignidad o sin sentir que la pierde.
Un abogado es un profesional universitario graduado en Derecho, el cual debe estar colegiado para poder ejercer su profesión, 
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