Es una condición muy común entre el género masculino, de hecho 1 de cada 3 hombres sexualmente activos la presentan. Produce baja autoestima, ansiedad, nerviosismo, pérdida de confianza e insatisfacción sexual en ambos miembros de la pareja. 
El proveedor de atención médica te hará preguntas detalladas sobre tu vida sexual y tu historial médico. Además, es posible que te haga un examen físico. Si tienes eyaculación precoz y problemas para lograr una erección o mantenerla, el proveedor de atención médica podría solicitar que te realices análisis de sangre. Estos análisis pueden ser para evaluar tus niveles hormonales.
En algunos casos, el proveedor de atención médica podría sugerir que consultes con un urólogo o con un profesional de salud mental que se especialice en problemas sexuales.
¿Se puede curar la eyaculación precoz naturalmente? Para el tratamiento de esta condición, cuando su causa es fundamentalmente psicológica, se recomiendan una serie de ejercicios y técnicas que ayudar a ganar control eyaculatorio y a retrasar el clímax, sin la necesidad de consumir fármacos.
Remedios caseros para la eyaculación precoz
¿Qué tomar para aguantar mas en la cama? La terapia psicológica y la realización de ejercicios es la forma más efectiva de solucionar el problema de la eyaculación precoz. Aún así, también hay una serie de productos naturales que pueden ayudar a disminuir la ansiedad y el nerviosismo que esta condición provoca, y mejorar la circulación de la sangre en el miembro viril.
- Gingko biloba: originaria de China, esta planta permite relajar los músculos de la zona pélvica y aumenta el flujo sanguíneo hacia el pene, lo cual ayuda a logar y mantener la erección por más tiempo. También disminuye el estrés y favorece la relajación del cuerpo.
- Jengibre: ayuda a prolongar la duración de las erecciones mejorando la circulación de la sangre en toda la zona íntima y, además, contribuye a la liberación de endorfinas, las cuales son claves para sentirse una mayor predisposición al sexo y estar más animado.
- Clavo de olor: tiene una acción anestésica que ayuda a equilibrar el sistema nervioso y también mejora la circulación.
- Manzanilla: ofrece un efecto tranquilizante y relajante muy útil cuando la eyaculación precoz es consecuencia del estrés, la ansiedad o el nerviosismo.
- Incluir en la dieta alimentos como: avena, ajo, plátano, sandía, maracuyá, arándanos, aguacate, papaya, apio, kiwi, etc., también es excelente para evitar la eyaculación precoz de forma natural y mejorar el desempeño
Asesoramiento psicológico
Este enfoque consiste en hablar con un proveedor de atención médica especializado en salud mental sobre tus relaciones y experiencias.
Con la eyaculación precoz, puedes sentir que pierdes parte de la intimidad compartida con una pareja sexual. Quizás sientas enojo, vergüenza o disgusto, y te alejes de tu pareja, quien, a su vez, también podría disgustarse por el cambio en la intimidad sexual.
Estas sesiones pueden ayudar a reducir la ansiedad relacionada con el desempeño y encontrar mejores formas de afrontar el estrés. La consejería suele ser más útil cuando se aplica en combinación con un tratamiento con medicamentos.
La eyaculación precoz puede causar que las parejas se sientan menos conectadas o heridas. Hablar del problema es un paso importante. La consejería de parejas o la terapia sexual también podrían ser útiles.
- Fuente:sexual.https://www.mayoclinic.org
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