Writen by
ElcicloDigital.com.do
diciembre 28, 2024
-
0
Comments
.jpg)
Alexandra Hichez psiquiatra dijo en el programa Esto No es Radio dijo comer de forma desmedida y copiosa es una forma de autocastigo, esto en referencia a la importancia de cuidarse y a la gratificación que necesita el cerebro.
La doctora Hichez instó a las personas a iniciar la dieta un viernes y no tener que esperar al lunes como muchos recurren, algunas veces como una forma de excusa.
«El cerebro necesita gratificaciones cortas para poder seguir fomentando ese push, ese impulso…Y las dietas es bueno tu sabes qué día empezarlas, los viernes, porque tú tienes el fin de semana para acomodar tu despensa, tu nevera», dijo la psiquiatra.
.jpg)
Social Buttons